Volt egy pont az önismereti utamon, amikor elkezdett érdekelni az is, hogyan kell azt csinálni, amit velem csinál a terapeuta, a csoportvezető. Már nemcsak a saját élményem érdekelt, hanem az is, hogyan vannak a többiek, mitől biztonságos egy csoport, hogyan dolgozik a vezető, hogyan lehet úgy kísérni valakit, hogy erősödjön, ne sérüljön.
A pszichodráma asszisztens képzés ezt a belső mozdulást karolja fel. Nem dob bele rögtön a „mélyvízbe”, hanem lépésről lépésre tanít meg jelen lenni – kísérőként, támogatóként.
Ebben a bejegyzésben szeretnék kedvet csinálni ehhez a lépéshez – hátha épp most jött el nálad is ennek az ideje.
Önismereti csoportokban már biztos átéltél sok mindent, de asszisztensként új nézőpontot kapsz: egyszerre vagy benne a folyamatban és fölötte, figyeled a dinamika finom rezdüléseit, közben magadat is jobban megismered: hol vagy türelmetlen, hol csúsznál bele a megmentő pozícióba, vagy épp hol lépnél túl korán túl nagyot.
Ez az út hihetetlenül érleli a személyiséget. Nemcsak technikákat tanulsz, hanem megtapasztalod, hogy ki vagy te segítőként: milyen erősségeid vannak, hol vannak a határaid, mik azok a helyzetek, amik téged is mélyen megérintenek, azaz még dolgod van velük.
Ha azt kérdeznéd: „És mire jó ez az egész a való életben?”, a válaszom ez lenne: gyakorlatilag minden olyan helyzetben használható, ahol emberekkel dolgozol. A képzés során például megtanulsz:
- teret tartani – hogy a csoport biztonságban érezze magát;
- jeleneteket kísérni – mikor kell egy pillanatra megállítani, mikor lehet továbbmenni;
- szerepváltásokat támogatni – hogy a résztvevő tényleg átélje a másik nézőpontját;
- visszajelzést adni és fogadni – tisztelettel, ítélkezés nélkül;
- saját határaidat tartani – miközben egyik lábaddal a realitásban horgonyzol, a másik lábaddal belelépsz a protagonista világába és belülről éled meg és át a helyzetét.
Ezeket a készségeket aztán magaddal viszed a coachingba, a terápiás munkádba, tréningekbe, szervezeti folyamatokba, vagy akár a mindennapi életed személyes kapcsolataiba.
De nehogy azt hidd, hogy az asszisztens valami „félvezető”! Szó sincs róla! Az asszisztensi képzésben azt a fajta professzionális társszerepet tanulod meg, hogyan legyél jelen úgy, hogy néha egyetlen nézéseddel, egy jól időzített mondattal, egy finom gesztussal többet segíts, mint bármilyen „nagy technikával”.
Lehet, hogy már most érzed: egyszer majd saját csoportot vezetnél. Lehet, hogy ezt még nem látod tisztán, csak valahol belül motoz a gondolat. A pszichodráma asszisztens képzés egy természetes lépcsőfok.
Akárhogy is, szakmailag „rangot” ad. Azt üzeni a világnak és neked is, hogy elköteleződtél a mély, minőségi segítői munka mellett.
Kinek lehet jó ez a képzés? Neked szól, ha:
- már vettél részt pszichodráma önismereti csoportban, megvan a 250 óra önismereti rész, kaptál ajánlást a kiképződtől, és szívesen mennél tovább;
- segítő szakmában dolgozol (coach, terapeuta, tanácsadó, tréner, pedagógus stb.), és szeretnéd a csoportkísérési kompetenciádat erősíteni;
- vonz a pszichodráma világa, és nem csak „élményként”, hanem szakmai útként is tekintesz rá;
- érzed, hogy szívesen lennél mások mellett úgy, hogy közben te is fejlődsz.
Nem gondolom, hogy mindenkinek pszichodráma asszisztensnek kellene lennie.
De akikben ez a hívás megszületik, nagyon pontosan érzik, hogy eljött az ideje a következő lépésnek.
Ha szeretnél, írj, a peter@generalpeter.hu címre, kérdezz, szívesen mesélek a konkrét keretekről, tematikáról, gyakorlati tudnivalókról is.
Lehet, hogy ez lesz az a lépés, ahol a saját önismereti utadból egy új, erős, hiteles segítői szakma születik.
